¿Sufres de dolor de espalda, cervicales o lumbalgia? ¿Padeces alguna neuropatÃa?
Hoy en Farmacia Etchaberry os hablamos de una de las patologÃas que más nos consultáis en el mostrador de la farmacia, y es el DOLOR DE ESPALDA. ¿Quién no se ha levantado de la cama con las lumbares cargadas, o ha escuchado un CRASHH al ir a coger un objeto caido en el suelo?
➡Si el dolor afecta a la zona del cuello, es una CERVICALGIA. Puede extenderse a hombros y brazos. La causa más frecuente es una contractura de la musculatura que rodea al cuello, bien por tensión nerviosa, bien por malas posturas.
âž¡Si el dolor afecta a la zona media de la espalda, es una DORSALGIA. Es la menos frecuente de todas, muy relacionada con los sobresfuerzos y las malas posturas. Pero OJO, que también puede ser una señal de alerta de otro tipo de patologÃas, relacionadas con el sistema cardiovascular y digestivo.
➡ Si el dolor afecta a la zona lumbar, es conocido como LUMBALGIA. Ese que todos habéis sufrido alguna vez en la vida. Relacionada principalmente con causas mecánicas como las contracturas, el exceso de carga, y las malas posturas.
El tratamiento farmacológico habitual son los antiiflamatorios, los analgésicos y los relajantes musculares. Actualmente se prescriben junto a ejercicios que ayudan a relajar y mejorar la postura.
Podemos combinar esos tratamientos con vitaminas del complejo B, como el HIDROXIL.Y os preguntaréis de que forma una vitamina, puede ayudaros en el dolor de espalda.
Hidroxil previene y trata la carencia de B1, B6 y B12. Ya que las vitaminas del grupo B son partÃcipes en la sÃntesis de mielina. Eficacia demostrada.
En este caso hay muchos estudios, en los que se demuestra que la combinación de analgesia y
complejo B1-B6-B12 potencia el efecto de los primeros y además reduce el uso prolongado de los mismos.
La vitamina B además parece ser que:
➡Mejora la conducción nerviosa.
➡Regenera nervios dañados.
➡Tiene poder antiinfamatorio al intervenir en determinados mecanismos enzimáticos
âž¡Interviene en la sÃntesis de mielina.
¿Cómo tomar HIDROXIL?
Una pastilla al dÃa durante 15 dias, tragado y con abundante agua
CONTRAINDICADO:
🚫En embarazadas y lactantes.
🚫Niños menores de 14 años.
🚫Insuficiencia hepática o renal.
Por último os dejamos unos TIPS para que esos dolores formen parte del pasado, o al menos sean más llevaderos:
✅ Caminar con la espalda RECTA y la cabeza LEVANTADA
✅ Cuida la postura frente al pc
✅ Vigila tu postura a la hora de agacharte y coger peso
✅ A la hora de dormir, la postura también es importante. La mejor es BOCA ARRIBA o posición FETAL.