Cuida tus huesos y articulaciones en 2025: suplementos y hábitos esenciales
El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para plantearse nuevos objetivos de salud, y uno de los más importantes es cuidar de nuestros huesos y articulaciones. A medida que envejecemos, nuestras articulaciones y huesos pueden sufrir un desgaste natural, lo...
Despídete del año con bienestar: últimos consejos de salud para 2024
El fin de año es un momento ideal para reflexionar sobre nuestro bienestar y sentar las bases para un comienzo saludable en 2025. Las fiestas suelen venir acompañadas de excesos, estrés y cambios en nuestra rutina diaria, pero con algunos ajustes simples y la ayuda de...
Cómo prevenir y curar la gripe este invierno
El invierno trae consigo un aumento en los casos de gripe, y aunque es una enfermedad común, sus síntomas pueden interferir en nuestra vida diaria. En Farmacia Etchaberry queremos ayudarte a mantenerte saludable durante la temporada fría, así que aquí te compartimos...
6 consejos para dormir bien este otoño
El otoño ya está aquí, y con él llegan noches más frescas, días más cortos y una oportunidad perfecta para mejorar nuestros hábitos de sueño. Esta época del año es ideal para hacer algunos ajustes que nos permitan descansar mejor, ya que el clima más templado favorece...